熱中症になりそうなTommyです。 最近悩みがあります。 それは長時間勉強していると徐々に体調が悪くなるということです。 座りっぱなしで家で６時間以上エアコンの前で作業している最近。 かつ、コロナの影響で外出も最低限にしているので、１日の歩いた歩数…